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今天从外地回家,路上堵车,所以回家时间很晚,又来不及在12点之前上传,所以还是占个字数,给广大书友造成不便请见谅,大概1个小时内会修改补齐缺少的字数,请大家先不忙着订阅,谢谢。
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经过一天的休息,张述再来到俱乐部之前已经做好了对抗训练的心理准备。
这已经是他第三次接受身体方面的单独特训了,前两次的特训给他留下了深刻的印象。
无论是柯西莫还是梅里奇尼,虽然平时都是相当容易相处的人,但一旦到了训练场上他们就像变了一个人一样,冷漠,严厉,不近人情。
不将张述的身体逼迫到极限,他们绝不会停止口中的哨音。
一想起之前那两次面对的如厉鬼般的柯西莫和梅里奇尼,张述就忍不住在心里偷偷的揣测。
也许这就是体能教练的通病?
不过不管接下来他将要面对的是怎样严酷的训练,他自认为都已经调整好了自己的心态,这一次,他一定不会再那么狼狈了。
结果,等到他真正开始身体的对抗训练时,才发现训练的强度比他想象中的更大。
对抗训练的项目和他之前进行过的力量训练类似,唯一的区别在于,每组动作之间的休息时间变得更短了,甚至于有时候只有10秒左右。
虽然仅仅只是缩短的休息的时间,但对张述来说,他感觉强度瞬间上升了几个等级。
仅仅只做了几组,他就感到了体力不支。
“呼~~~呼~~~教练。
。
。
这。
。
。
这种训练项目。
。
。
和之前。
。
。
增肌训练的。
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