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第279章 小女友们的训练第一步上（第3页）

我这还不是活跃一下气氛，现在看看你们，现在毫无精神，这让等下的训练中，恐怕没一会儿就要趴下了。”

自己不得不严肃起来，对着几位懒散的少女，加以警告。

“嗷～！

这也不能怪我们呀！

也不知道昨晚是谁，玩的比谁都疯狂。

这才导致今天姐妹们，身体酸痛，四肢无力，精神疲惫等症状，小花还想在睡一会儿。”

小花打着哈欠，一副没有睡醒的样子，再加上病入膏肓的神情，艰难的说道。

“好了！

姐妹们你们就消停一会儿吧！

我们是有正式训练的，不可以像往常一样，毫无形象可言。”

身为姐姐的小清，也急忙的劝说妹妹们，要打起精神来。

“知道了！

小清姐姐，我们会好好的训练的。”

四位妹妹集体回答道。

“既然人都准备好了，那么我们就进去开始吧！”

自己推开房门，看着少女们说道。

随着大家走进时间训练屋后，大门却自动的关闭了，恐怕要想出去，还得等100天呀！

但幸好，时间训练屋里面什么都有，食物和睡觉洗澡的地方也没有落下，简直是对一个门不出户的人来说，完全是一块绝世宝地呀！

“咔！”

本随着我打开大门，从里面直接闪耀一道金色光芒，这闪的让少女们有些睁不开眼睛。

“嗷！”

没有看见里面景色的四位少女们，惊叹不已！

没想到里面居然这么豪华，要是永远的住在里面就好了。

“好了！

小梦你还是讲讲关于训练的方针吧！

这也好让妹妹们，可以在内心做一个准备。”

小清对眼前豪华的景象，很快的就回过神来，直接问道。

“嗯！

在接下来的300天中，我们要分为三步！

第一步是训练你们的控制力，尤其是对身体内的能量控制和运用，较少消耗等问题。

而第二步则是凝聚力，俗称：“压缩！”

这主要作用是让你们在交战的时候，可以以最小的能量输出，打出最高的伤害。

而最后一步就是实战经验，对于最后一个实战，当然是和时间训练屋里面的场景怪物进行对决，来获取自己在战斗中，灵活使用技巧不熟练等问题。

最后，只有胜利者，才可以算是成功的通过这一次基础训练，”

自己很是细心的为少女们讲解道

我现在只希望，少女们可以听明白，自己为了做这一切，可是花了许多的时间和运气，要是最后三百天没有进步的话，那可就伤了我的心呀！

毕竟，这个训练方针，可是自己花费了大量的脑细胞才想出来的，可不要让自己最后的付出，去做了一个无用功。