黑岩网

手机浏览器扫描二维码访问

第280章 小女友们的训练第一步中（第1页）

第280章：小女友们的训练，第一步（中）

再我好不容易讲解下，看着五位少女们，询问道。

“现在，你们还有什么不明白的地方，可以先提出来，看看我认为需不需要改进一下。

毕竟，训练是一件很严肃认真的事情，我们开局就不能太松懈。

更不能走错路，不然到后面，才反应过来，前面的努力全都白费了。”

我还是蛮希望少女们能提出训练的意见，毕竟虚心请教是良好美德。

“我我我！

小洁想要问，我们要开始接受什么训练了？”

小洁抢先的问道。

“嗯！

那就先从跑步开始吧！”

对于小洁的询问，自己还真的没有想要通过什么训练方式，来锻炼第一步，控制力的训练方法。

最后，也就只能从最基础跑步开始吧！

“啊！

梦哥你不会也不知道吧！

现在姐妹们的实力，已经不是光靠跑步就可以的，这样对我们的控制力没有一点提升。

梦哥要不要换一个。”

对于梦哥想通过跑步，来完成第一步训练，小陈也感到惊讶，连忙劝说道。

“对呀！

光靠跑步能行吗？”

其她少女们也发出质疑。

“咳咳咳！

大家放心吧！

第一步的控制力，所要完成的目标，就是围绕这个压缩空间中，是1000米的圆圈跑道。

你们只需要坚持跑100圈，就算合格了。”

自己看着质疑的少女们，也没有去狡辩和生气，而是把第一步的目标讲了出来，让少女们内心有个底。

“真的吗？梦哥你会拿我们开玩笑吧！

现在以小洁自身的强悍实力，在里面不停的跑100圈，已经是轻轻松松的事情。

这也太简单了吧！”

小洁没有去里面体验过，完全把100圈想的很简单，很是信心十足的说道。

“小洁你想简单了！

我这个1000米跑道，当然不可能会这么简单呀！

在你们进入跑步中，整个跑步道会有一种重力装置，可以给你们添加任何重力。

但我为了让你们适应，从跑一圈叠加一倍重力，直到你们一次性不停的跑，100圈叠加100倍重力，就可以了。”

自己只是轻笑的描述里面的重力装置。

让少女们不要小看了这两个配合，尤其是在后面，简直是每踏一步难如登天的困境。

“这！

小梦会不会有点过了呀！

以妹妹们不怎么训练习惯，会不会在这么强的重力下，直接每跑几圈，就被压扁的可能呀！”