黑岩网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十二章 加行精进(第2页)

贝克先生难得在理论指导时还幽默了一回,实际上挺冷的笑话。

二世不由得白眼泛起,难道我还没有度过“十万个为什么”

的年龄?

贝克先生用一个脚直立在地,将另外一只脚盘到胸部,用手指着他的脚,看着二世说:“龙,你了解你的它吗?不管你了不了解,从今天开始,你要熟悉自己的脚,还要还好保护它。

只有它才能在球场上给你带来荣耀!”

脚,自己能不了解吗?天天用它来走路,跑步,踢球,难道脚还能开发出其他自己不知道的东西,二世一旁疑惑想到。

贝克先生却没有停歇地说道:“脚是你熟悉的,但是平时你可能不关注,现在你要把你的脚像解剖医生一样把他分解开来。

脚背、脚趾、脚跟、脚工、脚踝、脚掌,脚的前半部、脚的中部,脚的后部等等,这些脚的各个部位在足球运动中,对足球的控制是不同的,你必须一个部分一个部分去训练。”

哦,这么难,怪不得足球运动员需要长时间的训练才能出头呢?

一流巨星,这个真的不仅仅天赋出色就行了,而且要按照足球规律要求,需要刻苦训练才能达到目标。

就像非洲人身体素质可以说最出色的,但是训练跟不上,没有良好的足球传统,现在,基本上足球球星还是欧洲和南美的多。

“在训练过程中,你自己仔细去感知体会,知道、了解和熟悉每个不同部位的骨骼和肌肉组成和发力方式。

只有不停的做着各部分颠球等足球技术训练,久而久之,你就能明白,脚尖,脚背,正面的,侧面的各种不同位置对足球的反作用力是怎么样的。

还有小腿摆动幅度,用力大小,这个也是根据个人身材和体重训练出来的。

当然每个人的身体机构都不一样,这个是没有理论公式让你参考,这个只有得根据每个人的身体特点和无数次重复训练这个动作总结出来的,不断强化,牢牢刻在你的潜意识里。”

贝克先生这番话一说,二世不由得想起上学时学过的文章《卖油翁》,卖油老翁的“唯手熟尔”

,这句话那是真的是耳熟能详。

卖油翁的将油注入钱孔,这个就是一种境界,一种神技,只要每个事物达到一种极致,那就是一种美。

由此及彼,二世理解到,足球也需要做到的就是规范、自然、舒展、熟练,做到极致,那也就是足球艺术。

想当初,一世秦始那个将足球技术说成所谓的艺术,寝室其他人当时给了赞。

实际上,现在看来,那可能他们不是为了赞同或附和一世秦始的观点,而是他们真的理解足球,也误认为二世理解足球,而且层次是一样的,是一个美丽误会的赞。

好在现在的二世明白了,鹦鹉学舌,鹦鹉终是鹦鹉。

“足球的训练目的就是为了足球比赛,而不是在舞台上表演。

所以你在训练时一定要用自己的大脑思考,假设在比赛中,我要想将球停在自己什么空间位置,才能有利于自己保护好足球,有利于自己下一步动作完成。”

贝克先生耐心的提醒指导,不厌其烦的亲自上前做动作演示,言传身教,就是努力让二世去认识它,掌握它,熟练它和应用它。

是的,只有日复一日的规范强化足球基本技术动作,训练出球感,熟悉球性,才能让你在足球比赛中完成一个一个的接球、传球和射门等的动作,只有做好这些基本的技术动作,才能进一步初级战术升级。

其实颠球,接球,停球,出球有哪些方式、部位、要点和技巧,这些道理二世也是有知道的。

但是没有人提醒,凭借自己去悟,自己去思考,那花费的时间就不是一点点了,而且你的注意点和练习点可能有偏差。

现在有了贝克先生的指点和引导演示,大大节约了二世对足球技术理解和应用,现在虽然还没有初级战术的教导,二世都隐隐约约的有所明悟。

这就像老和尚对小和尚脑部敲击,你醍醐灌顶了,你就是一个合格的和尚。

你若不能明白理解,那你还是到庙里砍柴担水吧。

要不,就回家去,还俗后,娶个老婆,若能生个小和尚,那让小和尚来继续来参禅。

贝克先生不急不躁的提点,不厌其烦的示范,诲人不倦的教诲,一番下来,二世的一节课下来不仅收获巨大而且感慨颇多。

足球之道也是一种道,只有不断进一步加功用行,才可以证悟真理的。

本周收藏榜
热门小说推荐
超级淘宝系统

超级淘宝系统

在窝里淘宝,那有什么意思?宝贝都在外星人手上。一张神奇的光牒,给许翼带来了说不尽的好处,盐巴换黄金,这也太小儿科了吧!修仙功法,那算啥?万年灵药,也只不过是用一块巧克力淘来。灵器法宝,啥玩意?一辆摩托车就淘来,你当我是开加油站的,还天天问我有没油加?晋级奖励,那是啥玩意?什么,可以亲临淘宝区,想淘啥就淘啥?噢,买瓜!听说地球之外的美眉很清纯。能淘超级QQ群203436424(未满)...

临千初燕少淳穿越小说

临千初燕少淳穿越小说

双处超霸高甜高宠高爽一对一她是家中的耻辱,声名狼藉,臭名远扬,人人恨不得她死。24世纪医毒双绝的顶级女佣兵一朝穿越而来,锋芒毕露,大放异彩,狂掉马甲。皇亲贵胄惊掉下巴多少人都翘首盼着燕王爷休了王妃。谁知燕王爷将自己的王妃宠上了天。某女告状王妃欺负我们燕王皱眉欺负你们一下能死吗?某女泪水涟涟,王爷,不要怪王妃,是我们碍了王妃眼了嘤嘤嘤某王知道碍王妃的眼睛了,还不滚?!众女傻了不是说好的要灭了她吗?太后往王府塞人?女主没事没事,人多热闹。没几天,水灵妖娆的美人差点成了咸菜干,夹着小包袱逃出了王府。女主冷了脸这回和离书该给我了吧?某王直接将人扑倒好,先生几只崽儿再说当夜女主逃出了房怒吼燕少淳,好你爸爸!虐妻一时爽,追妻愁断肠!燕王爷早知会爱的自家王妃死去活来,一定会任王妃大人打骂。王妃太霸道怎么办?燕王说还能怎么办,宠着呗!一句话燕王爷要宠妻,就连亲娘也阻止不了。这是一个女主被冷酷无情又腹黑傲娇男主吃干抹净被宠上天的故事...

独家婚途,总裁大人不靠谱

独家婚途,总裁大人不靠谱

推荐一本朋友的书余生再没有一个你,很好看哦!她性冷淡,于是闺蜜爬上老公的床,替她生孩子,反手甩下她与人欢好的照片,指骂奸夫淫妇,恬不知耻。她却脚踩白莲花,微笑应答。江中全市哗然,远大公子居然还有这样一个不会下蛋的妻子和着急下蛋的小三。步步为营中,顾季扶住她的腰,向全世界宣布,我就是南琴的奸夫。于是江中全市更加炸锅,顾大总裁居然会喜欢一个不会下蛋,又是二婚的女人。夜里,南琴双手护于胸前,质问顾季为何娶她。顾季邪魅一笑,上次我撞了你的车,连本带利,好像只能以身相许。点击一下追书,顺便投一下推荐票哦,感谢各位支持。...

都市之至尊战王

都市之至尊战王

都市之至尊战王简介主角楚天林慕青一代战王,无敌世间,权倾天下,正在浴血沙场时,却意外得知,家族惨遭灭顶之灾凡是我的敌人,就算是下了十八层地狱,都不得安宁!...

慕安歌容凌小说

慕安歌容凌小说

七年前,慕安歌阴差阳错,为容凌生下一个宝宝。七年后,慕安歌莫名其妙,又成为另外三个孩子的妈。她抓狂了容凌,你耍我?我这个人很记仇的!三个萌宝齐齐鞠躬妈咪,你就原谅爹地吧!容凌老婆,这些宝贝真的都是你亲生的!南宝哇!我有弟弟了好开心,妈咪爹地,你们还欠我个妹妹看什么时候给生一个?...

快穿之戏精的自我修养

快穿之戏精的自我修养

不管是柔弱的邻家小妹还是魅惑皇帝的红颜祸水斗后妈,斗奇葩,还要狂刷各种款式优质男人的好感度林尓虞表示都没问题!戏路不广,怎么配做戏精?...

每日热搜小说推荐