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创法初始,斯派洛带着爱因斯坦,还有小兰和犀牛人一起去莽牛原,观摩莽牛。
莽牛大力拳是基础功法,自然是从练力开始。
力何来?
无他!
血气足、筋骨健而已!
桩功为何为武道基础?
皆因站桩既能打熬下盘功夫,又可用气血滋润筋骨!
为此,斯派洛和爱因斯坦,还有犀牛人观察莽牛站立姿势,触摸它全身肌肉的变化,血液的流速……加以分析思考,以自身为模本,时而模仿,时而变化,时而忘掉,时而重来,在无数次的失败中寻找答案……
斯派洛在书桌前,站了起来,摆出一个姿势,两腿分开,腿委曲,头向上顶,双手在胸前伸直,双目凝视前方,开始呼吸……渐渐,他全身肌肉开始变化,只听见“咔嚓”
一声,他双脚陷入了了地面,地面破裂,他却没有任何察觉,依然静立不动……斯派洛头顶白气冉冉不绝。
这一站,就是数个小时,收功。
斯派洛提起笔书写,写完看了一遍,不对,又开始刚才的立法,收功再写,饿了,就去吃点水果,渴了喝点水,一会写一会又划掉,一会又练立法,疑惑了,就和爱因斯坦还有犀牛人交流,无法表述就叫小兰用记忆果实能力把记忆拉出来看看,再交流。
累了就冥想,醒了继续……
这样不知黑夜白天,不知时间流逝,他完成桩功,足足用去了九天时间。
斯派洛满意的看着自己的作品,安心入睡,他需要缓过精神上的疲劳。
这一睡就是一天一夜,他起来,洗了把脸,拿起笔练了一会书法,他要回复平静,忘掉之前的想法。
《松法》是斯派洛观察莽牛吃草时产生的灵感,莽牛吃草时很是悠闲,那么重的身躯,走动却很少发出声响,它全身松弛,如果说立法是绷紧,那么松法,就是为了放松,这里面也含着斯派洛所悟所想的“一阴一阳,为之道也”
。
只有放松才有利于修养,人总要有放松,休息,不能绷得太紧。
身体也一样,既要有练法,也要有养法。
松法,就是斯派洛创出的养道,借鉴太极拳的以柔克刚,《道德经》中“天下之至柔,驰骋天下之至坚”
,五禽戏,瑜伽,道家柔拳,以及他阅读的其它道藏理念、残言片语,他观摩莽牛,结合自身体验所得,非是太极,只取其柔,取其养,弃其打法,所成“松法”
。
完善此法,更加繁杂,因为“松法”
里面的思想意境,更为深奥,修养身体,本就极其复杂,也难以观察。
斯派洛和爱因斯坦夜以继日,整整花去了十五天时间,才得以完成。
如果说立法是静法,那么震法就是动法,这正是“动静结合,动中有静,静中有动,动动转化的理念”
。
如果说松法,是潜移默化的静养,那么震法就是动练,强化身体的各个部位,灵感当然来源于虎豹雷音和白胡子的震震果实。
至此,莽牛大力拳共分“立”
、“松”
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