黑岩网

手机浏览器扫描二维码访问

第16章 突破(第1页)

天才壹秒記住愛♂去÷小?說→網,為您提供精彩小說閱讀。

在距离下午的全能比赛正式开始,还有十分钟左右的时候,21名参赛运动员全部结束了各自的试投。

不过由于比赛开始的时间还没到,因此参赛选手们便重新回到了运动员等待区域内,等待着比赛的开始。

五分钟之后,排在前两位出场的风全和他的好友赵峰,便起身离开了运动员等待区,朝着铅球比赛场地的方向走了过去。

当风全看到裁判员示意自己可以开始比赛了之后,他便从投掷区附近抓起了一颗铅球,然后走到了投掷区域之内。

深吸了一口气之后,右手持球随即将其抵在了自己右侧的脖颈处。

完成持球动作后,风全背对着投掷方向,站在圈内靠近后沿处,两脚前后站立,相距20-30厘米左右,右脚尖靠近投掷圈内沿,左腿在后并自然弯曲以前脚掌或脚尖着地,上体正直放松,左臂自然上举,身体的重心落在了伸直的右腿上。

紧接着,当风全的左腿迅速回收快要接近右腿时,随即快速向抵趾板方向摆出。

然后右腿用力蹬伸,推动身体向投掷方向移动。

完成转身动作之后,风全的上体稍微前屈。

迅速将右小腿收至重心下负担身体重量,维持身体的平衡。

当右脚收至重心下快着地时,左腿快速向后撤步,形成了最后用力前的姿势。

滑步结束之后,风全的右脚先于左脚着地。

右脚着地后,右腿积极蹬伸,推动自己的右髋关节朝着投掷方向转动。

上体在转动中逐渐抬起,左臂和左肩高于右肩,与此同时,风全还将手中的铅球尽可能的保持在较低的位置。

【愛↑去△小↓說△網wqu】

下一刻,风全的右腿猛一蹬伸,进一步将右髋朝着投掷方向送出,紧接着右臂迅速而有力地将球推出。

铅球离开后,风全迅速弯曲两腿,降低自己的重心,缓冲向前的冲力,维持身体平衡,防止出圈犯规。

就在铅球离开风全右手指尖的一刹那,他的口中发出了“啊——!”

的一声怒吼。

虽然吼声不能并不能帮助运动员提高自己的成绩,但是对于一些性格较为外向的运动员来说,在比赛的过程当中还是愿意乐此不疲的那样去做。

因为,这样的怒吼声即便不能够提升自己的比赛成绩,但也还是可以在一定程度上,提振自己在比赛当中的自信心。

并且,还可以对其他的竞争对手,产生一定的心理震慑作用。

虽然在上午进行的两项比赛当中,风全在100米比赛当中的临场应变调整能力;以及在跳远项目上,完成动作的标准性方面,都给岳文俊教练留下了十分深刻的印象。

不过,在风全十分标准的完成了整套的铅球投掷动作之后,身处看台之上的岳文俊教练,还是猛地一下从自己的座位上站了起来。

并且,在猛然起身的同时,还攥紧了自己的双拳。

下午的比赛中,坐在了岳文俊身后的贾指导,甚至可以看到岳文俊的身体在微微的有些发抖。

一分多钟后,当体育场的大屏幕上刷新出了风全第一次试投的成绩为,12米99(667分)的时候,岳文俊高举起了自己的双拳,并且用力的朝着天空中不断挥舞着。

因为,岳文俊非常清楚的记得,风全在今天之前,铅球项目上的最好成绩是——12米75。

虽然可以容纳70000名观众的南昌国际体育中心,今天的上座率只有不到6成而已,不过岳文俊所在的主看台上,还是坐满了许多教练员和观众的。

许多对于风全的情况并不了解的教练员,以及主看台上的最大多数观众,都对于岳文俊所表现出来的,有些过激的举动,感到有些莫名其妙。

“诶?前面那个老家伙是怎么回事?干嘛那么激动啊?”

一名坐在岳文俊身后不远处,带着一顶红色棒球帽的观众,扭头朝着自己同来观看比赛的朋友问道。

“看样子,那家伙应该是在场上比赛的某位运动员的教练。

或许,是他的弟子打破了什么记录吧……”

同伴回答道。

“不会吧?现在正在进行的只有200米项目的预赛,还有女子跳高和男子十项全能的铅球比赛啊?可是,这些项目当中,没有一项是中国运动员的优势项目啊!

不用说世界纪录,就算是亚洲记录距离中国的运动员的水平,都差的好远呢!”

“小红帽”

本周收藏榜
热门小说推荐
文娱兵王

文娱兵王

周轩重生了。这一年,他16岁。高二病晚期的少年在这个平行世界创造了无数奇迹,他崛起文坛,作品几乎覆盖所有文学类型,百般变化万般风情。读者越性别年龄国度。他是娱乐圈终结者,开创大周帝国横扫占据大6香江宝岛的三大帝国大唐帝国,大宋帝国,大元帝国,从音乐到电影,从综艺到剧本横推一个时代。他就是娱乐中心,风暴因他而起。这也是一个养成的故事,来自平行时空的兵痞之王养成了白金,养成了天后,养成了女帝的故事。文娱兵王,写一页不一样的故事,祭奠那些年少年少女一起追逐的梦想与青春岁月。求推荐票,求收藏,求抱养。...

快穿:宿主又在诱拐主神大人了

快穿:宿主又在诱拐主神大人了

双男主互撩活了千年的狐狸精江羡天生媚骨勾魂摄魄。被系统选中后,给了他超高的撩人魅术去执行世界任务,收集主神的灵魂碎片。江羡眼角微微挑起,妖娆至极,狐狸不撩人,枉为狐。系统心一颤。后来颜值超高身材超好的灵魂碎片全被江羡撩了个遍。国民影帝病娇霸总偏执大佬高冷师尊黑化徒弟撩完就跑,真刺激。最后一个位面结束,系统小心翼翼的提醒宿主,您要不先躲一下?江羡?系统主神大人灵魂已经恢复,为了找你,快要屠城啦!江羡就要走时,身后忽然传来一道阴沉的男声阿羡还想去哪儿?撩人鸽人一时爽,大型刺激修罗场。三十六计哄夫忙,结局相伴在身旁。甜甜恋爱惹人羡,拜托五星好评鸭。...

首辅宠妻录(重生)

首辅宠妻录(重生)

正文完结,番外日更,全文精修过,晋江正版为完整版本CP柔弱古典美人VS狠辣铁腕权臣侯府嫡女沈沅生得芙蓉面,凝脂肌,是扬州府的第一美人。她与康平伯陆谌定下婚约后,便做了个梦。梦中她被夫君冷落,只因陆谌娶她的缘由是她同她庶妹容貌肖似,待失踪的庶妹归来后,沈沅很快便凄惨离世。而陆谌的五叔权倾朝野,铁腕狠辣的当朝首辅,兼镇国公陆之昀。每月却会独自来她坟前,静默陪伴。彼时沈沅已故多年。却没成想,陆之昀一直未娶,最后亲登侯府,娶了她的灵牌。重生后,沈沅不愿重蹈覆辙,便将目标瞄准了这位冷肃权臣。韶园宴上,年过而立的男人成熟英俊,身着绯袍公服,佩革带梁冠,气度镇重威严。待他即从她身旁而过时,沈沅故意将手中软帕落地,想借此靠近试探。陆之昀不近女色,平生最厌恶脂粉味,众人都在静看沈沅的笑话。谁料,一贯冷心冷面的首辅竟帮沈沅拾起了帕子。男人神情淡漠,只低声道拿好。无人知晓,他惦念了这个美人整整两世。大腿随便给她抱...

冷少惹火上身

冷少惹火上身

夜太漫长,我不爱你了。再见。她留下离婚协议书离开,绝美的笑容背后是绝望。只是,这句话,说和听的人,都不信。因为,再伤再冷的语言,却忘遮掩最深情的眉眼。多年相依相伴,他宠的无法无天,她爱的天真无邪。她的初吻,她的懵懂暗恋,她的孤勇追逐,一切都是那么坚定又仓皇。他总说就怕你心里有刺,还嘴硬说不疼。她回你这样会把我宠坏的。他拥她更紧老子乐意!老子这一生不怕天黑不怕鬼,只怕你心酸皱眉。亲爱的,如果黑夜太漫长,就让我俯身亲吻你眼里的光芒,倾听你的沉默,侵占你的灵魂。男强女强相爱相杀相扑倒,宠文,虐渣渣,男女主身心干净。男女主语录我的女人,特别美特别果敢特别凶狠,也特别温柔。但,既是我的,各位再情深意重,也甭惦记了,我这个人吧,只喜独占,绝不成全!我的男人,睚眦必报心狠手辣阴险狡诈三观不正还毒舌腹黑。但,我能享受最好的,自然也能承受最坏的。他是好是坏,那都是放在我心尖上的,各位都散了吧。对敌篇苏漠接下来,那些使你痛使你恨使你剖心泣血终身难忘的经历,你且受着吧。冷辰风笑让我来。这些人,落到他手上,要么死,要么生不如死,没有第二条路。甜宠篇苏漠我对你所有深沉的爱意,一笔一画,都在这里了。她的画已有价无市,千金难求。冷先生理所当然地说我的女人,她有才华,我乐意宠着纵着供着。她画着好玩儿,即便丢弃的废纸一张,那也是我的,我自会收藏。要买走,绝无可能。国际名画品鉴师那我们不买,看看行吗?某傲娇冷先生笑行啊,那也得看我心情。今儿心情好,先给你们看一幅。说完,一指老婆的最新大作,继续傲娇怎么样,你们也认为这是她画的最好一幅吧?画纸上赫然是一幅某先生的特写素描。众品鉴师默,冷先生,您还能更自恋更无耻一点么。朋友圈,苏漠发了一张美食照片,配文曰先生厨艺精湛。某闺蜜瞬间炸了我靠,你家男人全能啊!连饭都给做上了,说吧冷总裁,还有啥是你不会的,除了生孩子!冷总裁冷冷回复了两个字劈腿。某闺蜜抚胸口哦,心痛!受到一千万点暴击!合作伙伴从娱记手上拦截到一张照片,给冷先生看这是您吧?侧脸像极了您啊!冷先生瞟一眼照片,秒秒钟下定论不是。因为,旁边那女的明显不是他家夫人啊。怎么可能。...

女上司的秘密

女上司的秘密

发现美女总裁的绝密隐私后,他以为自己死定了,没想到一个穷困落魄的小人物,在纸醉金迷的都市里坚守着内心的执着,他抛开物质的欲望,却陷入情感的迷途,在红颜的情愫中苦苦挣扎...

黏上狼性首席

黏上狼性首席

他是纵横黑白两道的帝国总裁。传说他身边女人无数,却还惹得无数女人前仆后继。传说他性格阴晴不定,却让整个聊城女子花枝烂颤。打从尤爱一出生,苦逼就无处不在。先是被执勤大爷捉去站岗,后被渣男强行掳上车,再后来喝点小酒,后果那是惨不忍睹的!最惨的是,渣男是响当当的大人物还用各种卑鄙手段纠缠上她这个萌蠢宅女!...

每日热搜小说推荐