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第10章 入定渐开中脉周天小循环(第1页)

月明星稀,蝉鸣蝈响。

徐行穿着大裤衩子,拎着他的大茶壶踱步来到后院凉亭之中。

“还是这里凉快……”

倒不是房间里没有空调,而是他舍不得电费。

徐行掏出手机放了一首轻音乐逍遥游。

又点燃半截蚊香塞到香炉中,美美的喝了口茶水:

“听琴、赏月、焚香、品茗……呸呸,茶渣子怎么这么多……嗯,正是打坐的好时机啊~”

席地而坐。

徐行呲牙咧嘴的摆好双盘姿势:

“卧槽……太久没打坐了……筋儿都硬了……”

赶紧收拾好心情,心中默念起清心诀。

“心若冰清,天塌不惊……虚空甯宓,浑然无物……无有相生,难易相成……心无罣碍,意无所执……”

闭上眼睛调整呼吸。

刚开始的时候,徐行脑子里全是那颗种子的模样。

可越是这样越难以静心。

身体的困乏无一不在阻止着他。

甚至双腿、腰椎的灼痛感一阵阵袭来,让人无法忍受。

徐行只好咬紧牙关,强迫自己大脑放空。

一遍不行就两遍,两遍不行就三遍。

慢慢的,不知过了多久。

徐行逐渐入静。

原本有些浮躁的心情缓缓搁浅。

随着身体的放松,呼吸逐渐平缓。

胸腔跟着默念的口诀有节奏的起伏着。

数着自己的呼吸频率,稳定心性。

黯淡的星光下,一种不可名状的韵律感油然而生。

……

随着时间推移,徐行逐渐进入入定状态。

外界的嘈杂声再也无法进入他的耳中。

渐渐的,甚至连身体都貌似变轻。

原本的酸楚慢慢消散。

进入状态后,数出息际。

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