手机浏览器扫描二维码访问
还有一些很重要的规则,四人也都讲了许多,十分详细。
比如:
扣篮:球员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
这种投篮机器哦啊最帅,可惜需要个子高,而且弹跳力不错,林业讲了一下,整个高三,也只有一人可以做到。
那人是高三五班的严成,一米九的大个头,十分有震慑力。
高中三年,他所在哪个班级,哪个班级的篮球比赛就是全年级第一。
这没的说!
第二是补篮:投篮不中时,球员跳起在空中将球补进篮内。
这需要眼力与十分默契的配合,少一点都不行,目前为止,他们这个队没有两个配合默契的,叹息!
第三,错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。
这一点四人认真给杨天讲了一遍。
因为他们不需要太在意得分,只要让对方得分少点就行。
毕竟倒数第一已经非高三一班莫属了,谁想抢都抢不走。
第四,要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。
讲了也没用,被说杨天,那四个说的头头是道的小伙伴也不行。
第五,突破:运球超越一切防守人。
说了等于白说,也就林业有那么一点能耐,其他四位班长拍球都能丢,根本不用别人的阻拦。
第六,空切:进攻人空手向篮跑动。
太深奥,林业也讲不出所以然,然后在杨天愕然的神色下直接跳过了。
第七,盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。
在高三四班有一位狠人,虽然只有一米八,但是盖帽的技术是所有高三球员的噩梦。
林业特殊强调了一下,这个人叫左修,让杨天四人千万不要再他的身边投篮,不然不仅会绝望,而且还会颜面尽失。
毕竟盖帽太伤人自尊了。
第八,补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另一防守人及时补占其正确防守位置。
这一点四人是认真跟杨天强调了一番,因为了解到杨天啥也不会,只能补位来把面子给尽量不要丢那里么多。
第九,协防:协助同伴防守。
这一点林业想了想,感觉跟自己的对手讲,比和这四个书呆子讲要合适。
第十,紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。
看了看五人那脆弱的小身板,林业说只要对方不用这个方法,他一定回去烧香。
第十一,斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
这一点是林业的强项,没的说,整个高三也就两三个人能拦住他的脚步。
所以他自傲了一阵。
未婚夫和妹妹被捉奸在床,她一怒之下,在民政局门口和一个残疾大叔领了证。不曾想,这个说好了不能人道的老公,婚后却把她一次次压榨得身心俱疲。…...
还有人记得驱魔少年这部动漫吗?没看过也无所谓。让没看过动漫的人也能看懂这是我的目标。我随手一写,大家随意一看,图个乐子哈,欢迎指教。剧情以TV版为准,谢谢。...
当初说好就三年,三年之后又三年,这赘婿的生活我受够了!绝世高手陈天接到秘密任务,入赘苏家成为上门女婿。本以为生活从此一片黑暗,谁料他却意外开启一段羡煞旁人的牛叉人生!小说关键词都市最强狂婿无弹窗都市最强狂婿txt全集下载都市最强狂婿最新章节阅读...
窥欲7e阅读网独家首发,坚决抵制盗版,要是出现盗版,将会追究法律责任。当一个男人彻底发疯的时候,他的行为已经不能用常人的目光去判断,很不幸,我遇上了这样一名发疯的男人,然后有了后面的故事PS盗版可耻,请大家认准正版阅读。...
是甜文!1.姜奈被誉为娱乐圈的仙品女神,当年一舞成名爆红网络,视频里少女一身烟雾色长袖裙的身姿,清冷美丽,仿佛珍贵的瓷娃娃,却透着易碎的脆弱。遇见谢阑深的那年冬日,姜奈却无家可归,刚走出医院就下起了一场大雪。男人西装笔挺地坐在车内,车窗半降,他的长指夹着带有火星香烟,眯起眼,透过烟雾看着她像是迷路的小鹿一样从漫天白雪中闯进他心里。2谢阑深是商界著名的投资大佬,深居简出十分低调,看遍整个泗城内的美人,可惜没一个能入的了眼,多年来私生活完全是谜,被评为最性冷感的男神。直到有一次媒体曝出在拍卖会上,谢阑深以高价买下价值上亿别墅。别墅里被他放置数不清的高定礼服,珠宝首饰,连主卧那张公主床也是他亲自设计。消息传出后,大家都纷纷猜测是哪个神秘女人被他精心养着?当好友八卦问起的时候,俊美的男人指腹捻着半截烟,惜字如金为了哄她,做婚房用。随后,楼梯处出现一个穿着宽松男士衬衫的女人,鼻音柔软谢阑深,你又把我昨晚的睡裙撕烂了?好友忍不住望去,只见她那张极美的脸以及锁骨处隐约露出的一点咬痕,像是白雪上烙印的朱砂红,极为暧昧。等下,这是你金屋藏娇的老婆?3后来圈内开始传言,谢家那位...
萧梓琛是墨雨柔的毒,第一眼,墨雨柔便陷入了一个叫萧梓琛的泥潭中,结婚一年,最终自己还是成全了他和他的初恋。墨雨柔是萧梓琛的毒,他用一年的时间在躲避这个女人,本以为再无交集,没曾想自己早已中毒已深。她逃,他就追,既然她已成为他的妻,那便是一辈子的妻。...