黑岩网

手机浏览器扫描二维码访问

第七章 步坤(第1页)

这是个三打二的机会,孙弋往篮下跑,吸引了一个防守,陆石控球吸引?32??一个防守,陈沐乡跑到三分线处无人防守,陆石立刻分球给陈沐乡,陈沐乡没有犹豫,起手投篮,球空心入网,一个漂亮的三分球。

这三分一进,步炎就不高兴了,冲着队友喊道:“回防,都回防,都他妈跑那么慢!”

步炎经过这两个断球,有点对自己的控球信心不足,这次他很小心,开始不断的要内线出来为他挡出空间,陆石则利用自己的经验和身体优势,屡次提前卡好位置破坏对方的掩护,逼迫步炎只能在三分线外运球。

急躁的步炎只好强行出手投篮,球没进,但是好在篮下防守抢下篮板补篮命中。

步炎边退防边呵斥队友:“会不会掩护?只会把防守人带过来,根本挡不住,长点眼色!”

陆石也交代内线:“注意篮板卡位,球一出手马上卡位,要挤住,不要让他起跳。”

经过几个回合,步炎明白自己想突破陆石的防守十分困难,自己速度优势根本发挥不出来,突破路线总被陆石预判到,只要身体一接触,陆石强硬的身体就会对他产生影响,导致运球不稳,增加失误。

但是陆石对他的背身强打简直就像大人打小孩一样,可以说是碾压,总能吸引内线来协防,但陆石传球总是及时又到位,不管是谁空了,总能第一时间把球舒服的交出去,制造轻松的得分机会。

二十分钟后,比分48:23,步炎总共只得到4分,已经被陆石打的筋疲力尽,心气全无,不管是攻防两端全部被压制。

陆石拿着球问道:“怎么样步炎,还需要继续么?”

步炎喘着粗气,一言不发,陆石继续说道:“既然这样,明天下课后来球馆报道,不准迟到!”

步炎还是一言不发,捋了捋头发,转身接过女朋友递过的衣服,向球馆外走去。

赵金鼎看步炎走出球馆便说道:“陆教,我知道你很牛逼,没想到你这么牛逼,你这球打的太漂亮了。”

陆石没有说话,叫所有人站好,把陈沐乡拉过来说道:“这是陈沐乡,以后是球队的一员。”

然后顿了顿说:“我来这里,是要带你们赢球的,只要我是教练,你们就必须按照我的训练计划执行训练,听到了没有!”

因为看到了陆石的球技,大家也都很佩服,都大声说道:“听到了!”

“好,继续训练!”

说完,陆石回到椅子上坐下,看着训练的这帮少年心里想到:真正的训练还没有开始,希望不会有人放弃。

第二天,陆石坐在办公室等到了刚刚来到齐山的程伟和田彪,给他们解释这次让他们来打比赛的目的。

刚说完,陆石的电话就响了,是王校长“喂,小陆啊,门卫说步炎他爸来了,还问了你的办公室,我有点事要出去一下,你小心点。”

没等陆石说话,电话就传来嘟…嘟…嘟…的声音。

“唉,麻烦来了,这个老王,躲的倒是真快。”

陆石说着摇了摇头。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
特种护花狂龙

特种护花狂龙

泡绝色美女,做护花狂龙。特种兵王秦漠重回都市,做霸气男人,登世界巅峰。热血澎湃的人生,激情四射的生活。双拳将所有敌人打爬下,双手将所有美女揽怀中。...

我的僵尸老婆大人

我的僵尸老婆大人

随着那双水灵灵的大眼晴离我越来越远,我嘴唇上贴着的那个软软的,滑滑的,甜甜的东西,也离我越来越远了。等我的视线差不多能完全看到那张清晰的俏脸时,只发现,她的嘴唇上有水渍,至于那水渍的形状,我想,我现在把嘴巴贴上去,应该能够完全吻合吧!你要对我负责!女魃幽怨的看着我,娇声道。(身为正义的化身,僵尸的克星,给我点收藏和推荐,应该没有什么问题吧?)...

总裁老公夜夜宠:宝贝你好甜

总裁老公夜夜宠:宝贝你好甜

老婆,我要要什么?要你爱我。他霸道扑向她。这个外人眼中冷酷倨傲,铁腕狠绝的男人,只有在每个夜晚属于她,对她进行各种摆姿势。他威名赫赫的大总裁,冷酷无情,不近女色,却唯独对她束手无策,对老婆宠至骨血,疼爱如命的霸妻狂魔。...

大老爷的网红之路[红楼].

大老爷的网红之路[红楼].

大老爷被光脑砸了脑袋,上了直播,成了网红。大老爷志得意满。群众快点把我男神放出来,男神男神男神!不要男渣!!!大老爷他们到底知不知道贾琏是他儿子?还有谁是男渣,他分明是风流倜傥英俊潇洒中年狼!(不对,谁黑他?那个狼给他划掉改正啊!)谢本文独家连载于晋(原创网,将于7月28日开V,届时更新三章。希望大家支持正版,感谢。本文谢绝一切转载,望自重!!!用手机前章节已经连载到26章,以下四个链接都可以直达或者建议小天使们手动将浏览器中的数字改为下一章节的,比如25改成26,然后应该就能看到了。...

誓不为妃:邪君相公别闹了

誓不为妃:邪君相公别闹了

两年前,她一身修为随着清白被毁丧失殆尽,从天才骄女变成了人人唾弃的荡妇。两年后,她隐去那绝世妖艳的容貌,安静的做个废材傻女子可却被某个无良邪君请妻入瓮,还一脸正义凛然的说怀了本王的崽儿,还想要逃到哪儿去!...

百诡孽行

百诡孽行

百千万物的世界中,你能解释眼前的现象是真是假诡异莫测的表象内,你能知道心中的猜忌是对是错。孽债横生的事物下,你能看清现实的因果是缘是由。行过魂散的轮回后,谁能明白一切的报应是得是过。又到了夜深人静的时候,嘘,不要说话,百诡又开始了...

每日热搜小说推荐