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还好孩子们体重正常,不喜欢吃零食,他们太乖了,都听我的话,晚餐通常不会多吃。
至于我自己,最喜欢吃自己做的杂粮饼子,盖浇饭,和红烧肉。
我们最不喜欢吃的,有必要列举一番。
本人目前不吃油炸的,不喜欢火锅,砂锅,不喜欢各种吃螃蟹,海鲜和虾尾田螺之类的,也不喜欢吃面条。
女儿也不太喜欢吃面条,不喜欢加醋,吃菜很少,也不吃煮鸡蛋和煎鸡蛋。
儿子不喜欢吃的太多了,和爸爸完全一样:榴莲,臭豆腐,糯米制品,汤圆,八宝饭,山药,各种稀饭,红豆绿豆粥,还有各种中式点心。
总结如下:家里三个老外都喜欢西餐,和一部分中餐,都不喜欢豆浆油条,豆腐脑,稀饭,麻花油茶,胡辣汤和各种包子之类的中餐。
他们最有意见的是中国人喜欢的白粥。
也许我们喜欢用白粥搭配各种小菜的感觉,他们体会不到吧。
西餐里典型的粥就是奶油蘑菇浓汤,很好喝,只是我们国人也许会认为口感有点腻。
曾经最喜欢教学工作的我,不喜欢做家务,如今,已经彻底变成了一个喜欢厨房的主妇,我喜欢手洗衣服,喜欢打扫卫生,喜欢学习做美食。
惊讶自己的转变,看到家人吃得开心,我也充满了幸福。
所有过往的辛苦都化为了云淡风轻,不再是困扰。
现代人都讲究养生,健康饮食,我也在思考家里的饮食是否够健康。
乔治特别喜欢喝可乐,冰红茶,和小青柑茶,他的坏习惯就是大量加白糖,这样就加剧了他的体重问题。
也曾听我的建议,尝试了健身房,买了椭圆机,也服用过昂贵的进口代餐奶昔,瘦身成功之后,一旦恢复正常饮食,又反弹回来,更胖了。
看着最初的美男子,逐渐变成了大肚子,亲友们忍不住都想劝他。
就这样,最近几年里,很多次委婉地奉劝之后,他还是放弃了。
他不运动,不节食,不贪吃,体检指标都正常,胖胖的,其实也不是大问题。
我从来都不喜欢胖人,现在开始不介意他的体型了。
但是,这次冬天来临的时候,他突然得了一场严重的肺炎,医生说,和吸烟有关,也和体重有关系,必须戒烟,瘦身了。
但愿他可以做出努力吧。
有些事,我真的改变不了。
尽力就是。
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