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009章 极限（第2页）

前面两圈，用来让大腿肌肉充分活动开来，最为合适。

而后的两圈，杜黑打算，冲击极限。

何谓极限，那便是，拼尽全力，肆意奔跑。

在最后两圈进行冲刺，让自己得到最大限度的锻炼。

这种快慢结合的跑法，更有助于肺部的锻炼。

紧随着刘全跑着，杜黑呼吸平稳。

但殊不知，他的跟随，却是让前方仅有一两米之隔的刘全慌了神。

“见鬼，这吊车尾怎么会和我一样快？！”

刘全心头有些慌乱。

杜黑在锻体课上吊车尾的身份，人尽皆知。

每一次即便是拼尽全力，也只是堪堪在前面两圈达标。

但这一次，紧随着自己？

难不成，是自己的速度变慢了？

但，他又可以确信，是这个呼吸频率，是这个脚步频率啊？！

生害怕，是自己的错觉。

刘全想加些速度，但加速之下，肺部却是很快的灼热了起来，大有一种呼吸不畅的感觉。

而且，最为可怕的是，即便是明显的提速了，后方的吊车尾，却是依然能够紧随自己的步伐。

“难不成，我在不知不觉中，废了？！”

刘全跑着，心中却是纷乱起来。

他却是没有注意到。

在自己的身后，更是有着约莫十来个学生。

此刻，这些人的目光更是犹如见鬼了一般。

很快，一圈过去了。

出发点处，刘全的心神紧张。

他知道，自己从那跑过的时候，导师会报出数据。

他很怕，自己的成绩是个五分多钟。

终于，伴随着迈过起跑线，导师开口了。

“四分零七秒！”

“四分零八秒！”

接连的两个数据，让刘全心神恍惚。

他知道，前面那个数据，肯定是自己的，而后面的，自然是紧随着自己的杜黑。

四分零几秒？

见鬼？

是自己没睡醒还是怎么地？

刘全这时候彻底的有些懵了。

后方，杜黑没感觉到多么疲惫。

这个速度，老实说，只是训练的速度。

要知道，他昨天可是直接以更快的速度，硬生生跑了百分钟。