黑岩网

手机浏览器扫描二维码访问

24章 改变带来惊喜（第2页）

因为身高跃高，运动员对身体的控制能力便会相对弱化一些，而且这样的身高也必然导致跳高动作的幅度会变得很大，也就意味着需要不小的空间来完成一系列衔接动作。

可是，让人不可思议的是，关和友做到了很多人看起来非常困难的事情。

之于跳高项目来说，他是个天才。

话说回来，赵峰之所以会像黑人运动员那样，将起跳点选择的比较远，根本原因还是他在跳高项目上，有些过分依赖自己的爆发力，而忽视了跳高技术动作的练习。

因此，一旦他的起跳高度不足的话，便会很明显的影响到他的比赛成绩。

可是，在只有最后一次机会跃过1米77的情况下，他还能怎么做呢？

按照风全的建议，赵峰将自己的助跑步数改为了10步。

因为风全告诉他“助跑也是会增加脚步压力的，试着减少助跑的步数，争取在起跳的时候获得最大的高度”

。

不仅如此，赵峰还大胆的在第三次试跳的时候，将自己的起跳点改在了距离横杆80厘米左右的位置。

同样是因为风全建议他：“你的脚伤虽然不是很严重，但是多少还是会影响到起跳高度的。

所以，你就试着将起跳点靠近横杆一些，那样便有可能弥补你起跳高度的不足。”

虽然赵峰在试跳之前有着这样的疑惑：“可是，一旦我改变了起跳点的位置，那么我在完成起跳动作以及转体动作的时候，便有可能提前撞到横杆了啊……”

不过，最终风全还是帮他打消了顾虑：“你就别想那么多了，反正就这么最后一次机会了，过去了你就赚到了；过不去……最起码你还有1米74的成绩啊。

而且，你自己可能没有注意到，由于你的起跳点比较远的原因，你的身体在达到最高点的时候，与横杆的距离还是比较远的。

所以就算你将起跳点选择的更靠近一些，也并不会出现直接撞到横杆的情况……”

其实，风全并没有真的那么仔细的观察过赵峰的身体最高点在哪里，纯粹只是为了打消好友的顾虑，才说了以上的这番话。

可是……赵峰竟然真的信以为真了……不过，风全的“小欺骗”

却让赵峰收到了意想不到的效果。

做为一名十项全能的运动员，根本不可能对某一项目的技术动作，做到十分细致的研究，所以很多时候他们在训练当中便遗留下来很多并不是很好的习惯。

赵峰在以往的训练和比赛当中，对于起跳点的选择较远，便是如此。

最开始的时候，当赵峰刚刚接触到背越式跳高技术的时候，由于技术动作的完成不够准确，而且动作间的衔接也显得比较生涩，因此他最初的主管教练便帮他选择了一个较远的起跳点。

不过，随着经年累月的反复练习，赵峰的跳高技术虽算不上多么出色，但是较之于最初也有了一定的进步。

因此，如果将起跳点选择在更靠近横杆的位置上，便可能更有利于他的发挥。

可惜，已经养成了习惯的赵峰，却并不愿意改变自己的起跳位置。

如果不是因为自己的脚步受伤，恐怕如今他也不会接受风全的建议，将自己的起跳点选择在更加靠近横杆的位置上了。

有些时候，在一些事情上做出改变，便会给自己带来意外的惊喜，赵峰的改变即使如此。

改变了起跳点的赵峰，在忍着脚上的疼痛，全力起跳的情况下，在完成了背弓姿势的时候，他的背部与横杆之间至少还保留着七八厘米的距离。

即便他的甩腿动作再次有些迟缓，轻微的剐蹭到了横杆上，但是横杆也只不过是在晃动了几下之后，又“安静”

的悬挂在了那里。

着也就意味着，赵峰在第三次试跳的时候，成功的跃过了1米77的高度，继续保留着冲击更好成绩的希望……

手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。