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第六章 掠夺八极拳下（第1页）

老人面色红润，声音嘹亮，给人以气韵深沉的感觉，

突然老人开始打起拳来，边打边讲解。

“行拳必存八意，外具八形，劲发八面。”

“八意者，警，慌，狠，毒，猛，烈，神，急。

八形者，即为龙，虎，熊，猴，燕，犬，鹰，鹑八面者，八方也。”

“内存八意方可先机制胜，外具八形始堪进退。”

“八极拳强调练形必练意。

应敌时身体中正，劲发八面，不偏不隅，方能以稳重厚实而胜人。

八意、八形、劲发八面，不偏一隅，方能以稳重厚实而胜人。

八意、八形、劲发八面均以“极”

字为宗旨。

也就是说，人体周身内外是一个完整之体，体内动必形于外.外动必发于内，意动形随，气动血行，骨顺筋直，气到力发。”

“所以八极拳强调练形必练意，练意必练形，要意形一致，内外合一，上下相随，一动一静必存训练有素的应敌之意。”

“应敌时，行走如龙，威猛如虎，沉稳如熊，敏捷如猴，轻巧如燕，精灵如犬，扑击如鹰，突撞如鹑，手、眼、身、法、步随意一体，并发挥到极限，即心态极稳，胆量极大，身法极快，出手极狠，力道极强，技法极妙，时机极佳，目标极准。

在搏击中方能进退自如，游刃有余。”

“劲发八面，一偏一隅的重要基础是下盘稳固，气贯丹田是稳固下盘之要旨。

下盘若不稳固，则步伐虚浮，上重下轻，势必偏重，一动则跃，进击与防守时发招无力、无准，给敌人可乘之机。

上盘发力必由下盘及中盘发出，如树之根、干与叶也。”

老人一边讲解，一边做八极拳的招式，拳如风，劲如雷。

就这样，老人一遍又一遍的做着重复的动作，讲着一遍又一遍的重复的话。

姜文也不知道过去了多久，大脑都是浑浑噩噩的。

当姜文醒来的时候忽然感觉好饿，好饿啊！

就像饿了好好几天一样。

怎么回事？我不是再看一个老汉打拳的吗？怎么还躺下了呢？

姜文从地上爬起来，赶紧从冰箱里拿出牛奶，面包和各种营养食品。

也不管三七二十一了。

能吃的就往嘴了塞，一阵的狼吞虎咽之后，嗝～～～姜文终于不在感觉饥饿了。

可随之而来的就是身体到膨胀感，肌肉在快速增加，之后又开始紧缩起来，可姜文身上的肌肉却变的异常密实。

随手一握拳，感觉就是使不完的劲，用不完的力。