手机浏览器扫描二维码访问
(1)交叉步:从防守队员右侧突破为例,突破时,用右脚掌内侧向后方用力蹬地,迅速向防守人右侧跨出一大步,同时弯腰屈膝转探肩,贴近对手身体;在右脚离地前,用右手立即将球拍至左脚侧前方;左脚迅速蹬地跨步,加速成超越对手。
(2)挡拆:所谓的挡拆,分为挡和拆两部分,挡是指无球球员原地站住不动用胸抵挡住盯防持球球员的防守球员肩部的冲撞,拆是指持球球员绕过做墙球员实施上篮,或者挡拆球员挡完之后,持球球员把球拆回给做挡拆的球员,后者获得上篮或投篮的机会。
(3)合理冲撞区:篮下以篮筐中心为圆心,半径为1.2m的圆,在该区域的任何突破情况中,当腾空的进攻队员与防守队员造成的任何身体接触不应被判罚为进攻犯规,除非进攻队员非法地使用他的手,手臂或者身体等。
(4)跳步:是指进攻球员在最后一次运球之后,顺势起跳,持球落地,以投篮、上篮、灌篮或者传球结束本次运球行为的动作。
(5)三威胁:持球人非中枢脚往前踩一步,利用双臂在身前晃动(或扫动),与防守人之间拉开进攻空间,在这个空间内,可以进行传球、投篮或者是突破三种选择中的一个,称为三威胁。
(6)罚球:咳咳,就是篮球半场会有个罚球线,被对手侵犯,或者是有技术犯规需要罚球时,站那里进行一定数量的定点投篮,视情况罚球线两侧会有球员,最后一罚可以争抢篮板。
(7)干拔:在书的366章有详细解释,简单版本就是利用强大的腰力和臂力,利用速度差让对手来不及防守的跳投,和跳投的区别在于快,骤起之后防守球员一般跟不上节奏,但这种进攻方式伤腰,唯一不伤腰的是杜兰特,因为他高,一般人根本干扰不到。
(8)三秒和三秒区:3秒区是一个为了限制进攻方球员在有利进攻位置滞留时间过长而从球场地面划出的区域,在这个区域内,当进攻方开始控球时刻计算,任何一名进攻方球员滞留的时间不应该超过3秒,否则将会被吹进攻三秒;NBA比赛里还有防守三秒,同样的道理只不过是限定防守方,国际篮联则没有防守三秒的规定。
(9)干扰球:NBA的规则是当投篮不进,篮球离开篮筐虚拟的上下圆柱体之前,或者是球投出未触碰篮筐之前,其他球员不得触碰篮球,否则视为干扰球,干扰球有进攻干扰球和防守干扰球之分;国际篮筐的干扰球规定则是球砸框而出不进之后就可以起跳争抢,这是两者之间的区别。
未完待续。
……
其他一些知识有用到的书里面都会尽力科普道,比如阿里纳斯调侃,受限制自由球员之类的。
一次赌约,颜苒苒错睡男神大人,扑倒之后,颜苒苒转身就想跑,于是,男神大人身体力行地向她证明了男神不是你想睡,想睡就能睡。颜苒苒总算意识到,她好像是惹到了什么不该惹的人...
传闻,季二少对死去的未婚妻用情至深,四年来再没有一个女人能够靠近他,除了她。因为,每天夜里夏雾一入睡,就会莫名其妙穿越到他身边。对于这个每晚都主动送上门的小女人,季荣轩只有一句话既然你这么想上我的床,那就不用再下去了。哼哼,还不知道是谁下不了床呢!夏雾不怕死地挑衅。季荣轩冷笑逼近那就试试!第二天,夏雾瘫软在床上起不来,眼看着季荣轩精神抖擞地下了床,她气得咬牙切齿,想要撤离,可等待她的,竟是夜夜缠绵...
两年前,他给人设计,她一怒之下以一块钱为代价,签下了离婚书。两年后在一个商业酒会,失踪了两年的她归来,因和酒会的新贵牵扯不清,引起了一阵动静。害他丢足了脸面。那一个女人竟是他寻了两年的老婆?!于是,他直接将她扛了回家...
彼岸繁华小说的又名是与你共赏落日余晖我的神秘老公,这是由网络作者秦汤汤创作的一本热门现代总裁文,彼岸繁华顾凌擎白雅是小说的主人公。全文主要讲述的是三年前白雅被苏桀然的前女友害的丢了贞洁,三年的无爱婚姻她已经受够了,不想当初那个陌生的男人竟然上门来要求她负责白雅和顾凌擎大结局是什么...
厉墨衍高冷矜贵,稳重自持,却独独栽在了唐意欢的身上。从进包厢看到有人搂着唐意欢的那一刻开始,他心里的不爽就越来越浓烈。寻着借口,厉墨衍出了包厢,将走廊尽头的女人圈进怀里恶狠狠地吻。厉墨衍,你个臭流氓,人渣。看着眼前气急败坏眼睛红红的女人,被咬被推又被打,厉墨衍却没有一丝的怒意。而唐意欢不知道的是,此刻,男人满脑子琢磨的,都是如何把她变成自己的女人。后来,唐意欢出了国,厉墨衍一路追去,却无功而返。后来的后来,厉墨衍抱着唐意欢的胳膊撒娇,老婆,咱儿子动不动就打人呀,是不是遗传了你小时候的坏毛病?放屁!老婆,别动不动就爆出口,实在是有损你厉总夫人的形象。不喜欢可以离唐意欢话音未落,厉墨衍赶紧抬手捂住了她的嘴巴老婆,咱能别说离字吗?那分也别说分字。那滚!读者群827971583,欢迎带喜欢的角色名敲门榴芒的其他作品...
陈博意外得到一份天庭办事处主任的工作,工作中接触的都是一群自称为妖的中二病资深患者,但是为了年薪,他忍了!突然有一天,陈博发现,这些人竟然真的是妖人,不是人妖!天庭真的是移山填海仙人飞升的那个天庭!而陈博的工作内容就是完成天庭办事处三项指标要全面提高妖族幸福指数要和平解决小妖就业问题要普遍提高小妖教育水平陈博拿着一堆文件欲哭无泪ㄒoㄒ)...