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第9章 恐怖的乾汁（第2页）
大石，你的怎么是力量训练、速度训练、技术训练？”
菊丸瞥了一眼大石的训练表惊奇道。
“菊丸，你的体力太差了，需要额外加强。”
乾贞治看了看菊丸，淡淡地说道。
“给你们每个人的训练计划都是不一样的。”
“都是针对每个人的弱点和优势进行的强化。”
南里风接过话头解释道。
手冢和不二看完自己的训练表，眼中闪过一丝惊讶。
二人同时看向南里风那一双仿佛看穿一切的眼睛。
“好了，大家准备开始今天的网球训练。”
“从今天起，大家都要穿戴相应重量的负重进行训练。”
“并且，今后的比赛也要戴着负重进行。”
“先一起完成基础训练，在各自进行训练。”
“另外，基础训练每一个项目的最后一名都要接受惩罚。”
南里风拍拍手道。
（那天比赛结束后，南里风找到乾贞治。
）
（询问他有没有什么方法可以帮助快速恢复体力。
）
（乾贞治说他刚好研究出一种饮料，有这种效果。
）
（南里风尝了尝，那味道简直‘沁人心脾’。
）
（刚好还能拿来当作惩罚人的手段。
）
“惩罚是什么？”
菊丸笑嘻嘻的看着南里风道。
“这就是惩罚。”
乾拿着一杯深绿色正在冒泡的液体走过来说道。
“最后一名，要将它全部喝完哦。”
南里风坏笑道。
菊丸众人纷纷捂着鼻子躲开了。
“这……这能喝吗？”
菊丸脸色变了变说道。
“放心，不仅能喝而且还对身体有益。”
“还能帮助大家快速恢复体力。”
“就是这味道可能不太好，嘿嘿。”
南里风眉眼间散发着笑意地回答道。
“谁要不要先来试试？”
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