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第025章 体操不要停（第2页）

大多数的修行者，都属于法修。

但无论是武修还是法修，都会学一些强健肉身的功法，去平衡体内日益增长的气血。

“人体就像气球。

而气血就像是气球里面的空气。

如果气血一直增加，而气球无法变得更加坚韧的时候。

总有一天，气球会被撑破。”

这段话，是他从老姐陆飘飘那里听来的。

那时候，他虽然只有七岁，却印象深刻，至今不忘。

因为。

陆飘飘说完这些话后，就开始折磨他了。

准确来说，是逼他学习《全国第八套强身健体操》。

这套体操，是修行者必学的。

陆飘飘当时已经觉醒了，她学会这门体操后，不忘‘照顾’自己的弟弟，每天逼他当陪练。

这个过程，持续了一年多。

直到陆飘飘转修另一门功法之后，才放过了他。

这件事，是陆白心中的痛……

没有人比他更了解，有一个强大的弟控姐姐，是多么的痛苦了。

“往事不堪回首啊。”

陆白感慨一声后，看了一眼那扇被他撞得稀巴烂的门，然后又看了看自己淤青一片的右手。

幸好只是一扇木门。

要是撞到墙上，只怕他现在已经在去往医院的路上了……

深吸一口气后。

陆白双脚张开，扎了一个漂亮的小马步。

《全国第八套强身健体操》，和普通的体操不太一样，它是专门针对修行者而设计的。

普通人练习起来，会非常吃力。

当年，陆白练得欲仙欲死，痛苦不堪，最坑爹的是，他学会之后，除了饭量变大了一点，并没有任何卵用。

普通人就是普通人。

不是学会几招三脚猫功夫，就能乌鸦变凤凰的。

“搞起！”

按照脑海中的记忆，陆白开始演练起来。

刚开始，有些生疏。

到后面越来越熟练，动作也越来越快，越来越溜。

“有戏！”

陆白渐渐察觉到，体内那股不受控制的气血，伴随着他的动作，开始有规律的游走他的身体。

每到一处地方，那里就开始发热发烫……

陆白突然明悟了。

这套体操，是调动气血来淬炼身体各个部位，最后达到强身健体的效果。