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第146章 被沈亮持续吊打（第1页）

要说前程的能力，陆威现在的确是比不过沈亮。

两个人第三天又来了10场，结果跑完之后，沈亮进入跑赢了8场.

并不是说沈亮爆发力真的就比陆威好，而是他小钢炮的跑法进入最高速度，这个时候陆威还在加速。

哪怕陆威起跑反应时比他还快，可还是没有沈亮启动快。

“我去，这段时间沈亮练的也不错啊！

以前没有见过他的启动这么强，前三十米步频这么快，后面步频下降不过步长调整得很合适啊！”

休息期间，刘飞人和孙指导一起站着看陆威和沈亮飚60米，看到沈亮也有飞速进步，刘飞人这个时候也是很着急，他这段时间因为身体疲劳迹象有点明显，所以把训练量放了下来。

“你看这个陆威，现在看起来他最大的本钱就是身体素质和体能，有这个天赋，他就是跟你跑110米栏也有一拼。

就算跑不过你也能练出来个样子。”

孙指导心里也是有点着急，只是现在他有点刻意避开这个问题，刘飞人出现身体疲劳有点打乱他们的训练计划，不过他心里很清楚，大赛在即，绝对不能着急。

陆威连输了3组之后心里就已经恼了，这三天一直输，弄得他都有点怀疑自己身体素质下降了，怎么连一个人类小伙都跑不过。

“王指导，你说是不是我的跑法有问题？”

这是陆威第一次问王乔这样的问题，之前他是从来不怀疑自己，哪怕有点劣势，总可以在比赛里找回面子。

可是这一次面对一个用身体素质就可以碾压的沈亮，连续输了三天都还是老样子。

“这个时候就要相信自己，想要比赛出成绩，就是要把平时训练的内容呈现出来。

越是到了关键时候，越是要相信自己，不要自创动作，这样就是赌博，要么成功，要么惨败！”

现在评出来一个最了解陆威的人，恐怕没有人能比得过王乔，这半年来的相处，他已经对陆威相当熟悉了。

之前的比赛陆威获得好成绩，很多次都没有按照平时训练的来，虽然最后也获得了不错的成绩，不过都带有赌博的意思，有运气成分。

利用这个时间，正是给陆威纠正训练习惯的最好时机。

陆威本来是想和王乔商量起跑的时候也增加步频，不过听了王乔的话之后他想了一下，还是有些道理。

再想一下自己小步频起来的样子，肯定是在夹着腿跑，想一下陆威就打个冷颤。

在场这么多人，这个样子被看到之后就太尴尬了。

今天两个人跑了10组自己还是只赢了2组，跑完之后陆威站在原地想着今天自己每局起跑的过程，大部分时间两个人的反应时都是不相上下，这是这两天训练以来陆威最明显的进步。

不过起步之后，沈亮除了步频以为，蹬地也是很有力量，虽然不是自己的向前效果好，可是胜在步频。

就是在起跑到30米的地方是沈亮优势最大的区域，在这个位置陆威落后的尤其明显。

10组之后，沈亮的脸上笑容格外灿烂，他兴奋地挥舞着拳头。

看得出来，他很享受吊打陆威的过程。

“说好的就跑10组，不要再逼我练啊！”